Minä olen se ihminen

joka on luonani aina

minä olen se ihminen

jonka elämää elän joka päivä

minä olen se ihminen

joka tekee elämäni päätökset

jolle opettelen olemaan rehellinen

jota rakastan

joka katsoo peilistä

syyttäen tai hyväksyen

 

kun voin katsoa hyväksyvästi ja rakastavasti itseä

olen valmis

rakastamaan muita

sanomaan myös muille rehellisesti

sydämestä tulevilla sanoilla

 

tarvittaessa osaan sanoa EI

ja asetan rajani

silloin sanon KYLLÄ itselleni

ja pystyn auttamaan toisia rakastavana 

en vain velvollisuuden pakottamana.