Surutyötä

tekee jokainen tavalla

joka johtaa ymmärrykseen

 

voi pohtia yhdessä

elämän ja kuoleman kysymyksiä

keskustelemalla ryhmässä saa vertaistukea

kirjoittaminen tai maalaaminen

auttavat luovasti käsittelemään surua

musiikki rentouttaa

nostaa mieleen muistoja rakkaasta ihmisestä

voi kirjeen kirjoittaa

kertoa vielä

mitä haluaa sanoa

 

vaikka luopuu rakkaan tavaroista tai vaatteista

ei luovu täysin hänestä

voi välillä palata muistoihin

niissä hän on vielä lähellä

 

lopulta voi irtipäästää

omalla aikataululla

elää tämän hetken elämää

niin iloissa kuin suruissa

 

jossain vaiheessa

suru kietoutuu ilon sisään

ja muuttuu tärkeäksi osaksi elämää